Comments on: La causa de mis respuestas (||) http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/ Coaching Ejecutivo Personal Deportivo Sat, 20 Mar 2010 01:46:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 By: Rubén Trenado http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-288 Rubén Trenado Thu, 08 Jan 2009 17:56:15 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-288 Me siento muy identificado con lo que has comentado acerca de comer cuando estas desanimado,cansado,etc.En épocas en las que estoy mucho tiempo en casa sin salir por exámenes o por la razón que sea mi mente siempre tiende a ir a la nevera para ver que encuentra de comer e incluso bajo a la tienda de abajo para pillar alguna bolsa de patatas fritas o similar jaja,es muy curioso y nunca antes lo habia pensado desde este punto hasta verlo en tu blog,y respecto a la sensación final después de aberlo comido todo...jaja,siempre es de malestar por aber metido tanta cantidad de grasa al cuerpo sabiendo que al dia siguiente lo vas a tener que quemar en el gimnasio,y todo por hacer algo!!!en mi caso lo de la comida es muy típico vamos. Yo creo que muchos de los casos de sobrepeso se deben a esta mania o costumbre,eso si,en gente que no realiza ningún tipo de ejercicio físico y no quema todo lo que come por "gula" digamos.Un saludo Me siento muy identificado con lo que has comentado acerca de comer cuando estas desanimado,cansado,etc.En épocas en las que estoy mucho tiempo en casa sin salir por exámenes o por la razón que sea mi mente siempre tiende a ir a la nevera para ver que encuentra de comer e incluso bajo a la tienda de abajo para pillar alguna bolsa de patatas fritas o similar jaja,es muy curioso y nunca antes lo habia pensado desde este punto hasta verlo en tu blog,y respecto a la sensación final después de aberlo comido todo…jaja,siempre es de malestar por aber metido tanta cantidad de grasa al cuerpo sabiendo que al dia siguiente lo vas a tener que quemar en el gimnasio,y todo por hacer algo!!!en mi caso lo de la comida es muy típico vamos.
Yo creo que muchos de los casos de sobrepeso se deben a esta mania o costumbre,eso si,en gente que no realiza ningún tipo de ejercicio físico y no quema todo lo que come por “gula” digamos.Un saludo

]]> By: Javier Lezcano http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-252 Javier Lezcano Sun, 24 Feb 2008 20:28:03 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-252 Una vez descubierto el origen del programa poco adecuado sería una buena opción buscar otro más satisfactorio descubriendo su origen, para que su implantación sea lo más natural posible. Luego hay que practicarlo, y recuerda que "sólo la práctica hace maestro al discípulo" Una vez descubierto el origen del programa poco adecuado sería una buena opción buscar otro más satisfactorio descubriendo su origen, para que su implantación sea lo más natural posible. Luego hay que practicarlo, y recuerda que “sólo la práctica hace maestro al discípulo”

]]> By: Alfredo Salas Hingston http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-249 Alfredo Salas Hingston Fri, 22 Feb 2008 13:22:00 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-249 ¿ qué metodo sugieres para sustituir una programacion en el inconsciente por otra nueva que te guste mas? ¿ qué metodo sugieres para sustituir una programacion en el inconsciente por otra nueva que te guste mas?

]]> By: Javier Lezcano http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-239 Javier Lezcano Sun, 03 Feb 2008 23:23:40 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-239 Cuando alguien descubre un patrón de conducta, aprendido desde niño, es como la primera vez que descubres que "LOS REYES SON LOS PADRES" perdiendo ese valor mágico que tiene ese patrón (Yo soy así, y expresiones similares...) descubriendo que desde ese instante tienes control sobre tu conducta, no siendo la conducta quien te domina. Desaparece ese valor mágico o automático y puedes cambiarla por otra más ecológica o necesaria... Esto produce un pequeño "shock". Te invito a que investigues y me cuentes... Cuando alguien descubre un patrón de conducta, aprendido desde niño, es como la primera vez que descubres que “LOS REYES SON LOS PADRES” perdiendo ese valor mágico que tiene ese patrón (Yo soy así, y expresiones similares…) descubriendo que desde ese instante tienes control sobre tu conducta, no siendo la conducta quien te domina. Desaparece ese valor mágico o automático y puedes cambiarla por otra más ecológica o necesaria… Esto produce un pequeño “shock”.
Te invito a que investigues y me cuentes…

]]> By: Manolo http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-233 Manolo Sun, 03 Feb 2008 21:03:17 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-233 Hola Javi, desde el sentido común y la observación de lo que uno mismo ha visto a su alrededor, uno se da cuenta de que los patrones de conducta ante diferentes situaciones en la vida están fuertemente influenciados por la educación recibida. Entiendo la educación no sólo por los valores enseñados por los padres y entorno, sino también por todas las situaciones vividas durante la infancia o etapas anteriores a la edad "adulta". Está claro que desde la óptica que nos lo explicas, los métodos que describes deben ser eficaces para mejorar. Interesante.... Un abrazo Hola Javi,

desde el sentido común y la observación de lo que uno mismo ha visto a su alrededor, uno se da cuenta de que los patrones de conducta ante diferentes situaciones en la vida están fuertemente influenciados por la educación recibida.
Entiendo la educación no sólo por los valores enseñados por los padres y entorno, sino también por todas las situaciones vividas durante la infancia o etapas anteriores a la edad “adulta”.
Está claro que desde la óptica que nos lo explicas, los métodos que describes deben ser eficaces para mejorar.
Interesante….

Un abrazo

]]> By: Javier Lezcano http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-230 Javier Lezcano Fri, 01 Feb 2008 07:58:29 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-230 Se le denomina de muchas maneras, "Ciencia del modelado", etc... en mi caso es una herramienta más para identificar patrones de conducta, entender su proceso y causa para poder realizar cambios desde el desarrollo personal al trabajo con los sujetos de la manera más ecológica y natural. Existen otras herramientas (<a href="http://www.adarapsico.com" rel="nofollow">Hipnosis</a>, <a href="http://www.sctsystemic.com" rel="nofollow">Dbm</a>, digito-acupuntura, reiki, etc...) que ayudan a encontrar la naturalidad en esos cambios. Depende de las creencias de la persona y de sus expectativas. Cuídate tu también. Se le denomina de muchas maneras, “Ciencia del modelado”, etc… en mi caso es una herramienta más para identificar patrones de conducta, entender su proceso y causa para poder realizar cambios desde el desarrollo personal al trabajo con los sujetos de la manera más ecológica y natural.
Existen otras herramientas (Hipnosis, Dbm, digito-acupuntura, reiki, etc…) que ayudan a encontrar la naturalidad en esos cambios. Depende de las creencias de la persona y de sus expectativas.
Cuídate tu también.

]]> By: Javier Lezcano http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-229 Javier Lezcano Fri, 01 Feb 2008 07:47:53 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-229 El verlo en una tercera persona te ayuda a reflexionar sobre tus patrones de conducta e investigar como y cuando fueron instalados. Por lo que es más fácil de cambiar por otro más ecológico instalado de la misma manera. Gracias Ivan por tu comentario, una vez más... El verlo en una tercera persona te ayuda a reflexionar sobre tus patrones de conducta e investigar como y cuando fueron instalados. Por lo que es más fácil de cambiar por otro más ecológico instalado de la misma manera.
Gracias Ivan por tu comentario, una vez más…

]]> By: Txerra http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-228 Txerra Fri, 01 Feb 2008 07:46:09 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-228 :) Vale. Ahora si Javi. Ya me enterado. Pregunta, cuál es la relación entre los programas neurológicos y la programación neurolinguística? El PNL, valga la redundancia, "programa" los programas? Usted dirá. Cuídate, Joserra :)

Vale. Ahora si Javi. Ya me enterado.

Pregunta, cuál es la relación entre los programas neurológicos y la programación neurolinguística? El PNL, valga la redundancia, “programa” los programas?

Usted dirá. Cuídate,

Joserra

]]> By: Iván Pérez Robles http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-227 Iván Pérez Robles Thu, 31 Jan 2008 21:38:37 +0000 http://www.javierlezcano.com/2008/01/31/la-causa-de-mis-respuestas-2/#comment-227 Estoy de acuerdo con lo que dices. Es muy típico que alguien que ha crecido viendo como su padre o su madre llegaba a casa después de un duro día, y lo primero que hacía era encenderse un cigarro para relajarse, luego esta persona se haga fumador e imite ese mismo patrón de conducta: ya soy mayor. Vuelvo de un día duro. Me fumo un cigarro para desconectar. Pero también creo que es más fácil verlo en una tercera persona que en uno mismo. Como está en nuestro subconsciente, no nos planteamos estas conductas como extrañas, aunque en realidad no nos benefician (comerte todo un paquete de galletas, fumarte un cigarro...) Estoy de acuerdo con lo que dices.
Es muy típico que alguien que ha crecido viendo como su padre o su madre llegaba a casa después de un duro día, y lo primero que hacía era encenderse un cigarro para relajarse, luego esta persona se haga fumador e imite ese mismo patrón de conducta: ya soy mayor. Vuelvo de un día duro. Me fumo un cigarro para desconectar.
Pero también creo que es más fácil verlo en una tercera persona que en uno mismo. Como está en nuestro subconsciente, no nos planteamos estas conductas como extrañas, aunque en realidad no nos benefician (comerte todo un paquete de galletas, fumarte un cigarro…)

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